អនុវត្តជាទម្លាប់ ៤យ៉ាងជំរុញថាមពលចិត្តនិងរាងកាយល្អប្រសើរពេញមួយថ្ងៃ

មនុស្សម្នាក់ៗតែងមានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនដែលបង្ហើតបានជាកង្វល់។ កង្វល់ទាំងអស់នោះជាដើមហេតុនាំឱ្យកម្លាំងកាយ កម្លាំងចិត្តថមថយធ្វើឱ្យបាត់បង់ភាពសកម្មក្នុងការងារប្រចាំថ្ងៃ…

វិបត្តិដំណេកផ្តល់ផលប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់សុខភាព និងសកម្មភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ

ការគេងមិនលក់ជាស្ថានភាពដែលយើងពិបាកគេង បើទោះជាយើងមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គេងក៏ដោយ។ ការគេងមិនលក់អាចជាការគេងក្រលក់ ការភ្ញាក់ច្រើនដង …

អ្នកពាក់ព័ន្ធ ៖ សង្គមគួរលើកទឹកចិត្តជនរងគ្រោះដោយទង្វើបៀតបៀន ឱ្យហ៊ាននិយាយការពិតស្វែងរកយុត្តិធម៌

ដើម្បីអន្តរាគមន៍លុបបំបាត់ ព្រមទាំងទប់ស្កាត់សកម្មភាពបៀតបៀននិងការរំលោភបំពានគ្រប់រូបភាពទៅលើស្ត្រីនិងក្មេងស្រី បុគ្គលគ្រប់រូបត្រូវធានា​ថា​ ខ្លួនឯង​ជាចំ​ណែក​មួយនៃ…

លោក ឆាំ ប៊ុនថេត ៖ ទិញសម្ភារៈឱ្យកូនលេង ឪពុកម្តាយគួរប្រុងប្រយ័ត្ននិងគិតដល់ការអប់រំដល់កូន

ជាទូទៅការចិញ្ចឹមបីបាច់និងមើលថែកូនជារឿងសំខាន់របស់ឪពុកម្ដាយគ្រប់រូប ដែលជាអ្នកបង្ហាត់បង្រៀនដំបូងគេបង្អស់។ នៅពេលកូនចាប់ផ្ដើមរៀននិយាយ និងចង់បានវត្ថុលេងផ្សេងៗ ជាចំណុចចាប់ផ្ដើមដែលឪពុកម្ដាយត្រូវយក…

អ្នកស្រី គីម ស៊ីដដាវីស ៖ តាំងចិត្តព្យាយាមធ្វើកិច្ចការឱ្យបានខ្ពស់ ប្រសើរជាងមានសន្ទុះចិត្តធ្វើអ្វីបានតែមួយឆាវៗ

ព្យាយាមសម្រេចកិច្ចការអ្វីមួយទម្រាំទទួលបានលទ្ធផលសម្រេចតាមបំណង​ចង់បានវាពិតជាពិបាក ហេតុនេះហើយទើបមនុស្សមួយចំនួនធ្វើអ្វីបានតែមួយភ្លែតៗហើយក៏បោះបង់។ អ្នកស្រី គីម ស៊ីដដាវីស សាស្រ្តាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាភូមិន្ទ…

វិនិច្ឆ័យនរណាម្នាក់តែសម្បកក្រៅ នាំឱ្យការសម្រេចចិត្តខុស និងស្តាយក្រោយ

ការវិនិច្ឆ័យមនុស្សមិនមែនតែមើលលើតែសម្បកក្រៅនោះទេ ត្រូវគិតពិចារណាច្បាស់លាស់ជាមុនសិន។ មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែមានការគិតខុសៗគ្នា ដោយយើងគ្រប់គ្នាក៏មិនអាចសន្និដ្ឋានថា គំនិតនរណាម្នាក់ខុស ឬក៏ត្រូវទាំងស្រុងឡើយ…

លោក ឆេង សុភ័ក្ត្រ បង្កើតទំព័រហ្វេសប៊ុក “រៀនថត” ចែករំលែកចំណេះដឹងនិងជំនាញថតរូបជាសាធារណៈ

លោក ឆេង សុភ័ក្រ្ត មានឈ្មោះហៅក្រៅថា ពូជ្រួញ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាស្ថាបនិកទំព័រហ្វេសប៊ុក “រៀនថត Rean Thort” ដែលជាវេទិកាមួយចែករំលែកពីគន្លឹះក្នុងការថតរូបនិងថតវីដេអូ ជាភាសាខ្មែរ ក្នុងគោលបំណងចែក…

ទុកបរិញ្ញាបត្រឱ្យមេឃមើល ជាប្រលោមលោកឆ្លុះបញ្ចាំងតថភាពជីវិតនិស្សិតមករៀននៅទីក្រុងភ្នំពេញ

ទុកបរិញ្ញាបត្រឱ្យមេឃមើល” ជាស្នាដៃប្រលោមលោកមួយត្រូវបានសម្រិតសម្រាំងពាក្យពេចន៍និងអ្នកនិពន្ធឡើងដោយលោក យូ សុភា សាស្រ្ដាចារ្យផ្នែកវប្បធម៌ នៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ ប្រលោមលោកមានកម្រាស …

កម្មវិធីសិក្សាប៊ីប ជួយយុវជនដែលបោះបង់ការសិក្សាឱ្យមានលទ្ធភាពចូលរៀនឡើងវិញ

កម្មវិធីសិក្សាតាមប្រព័ន្ធអនឡាញប៊ីប (BEEP) ផ្តល់ឱកាសដល់យុវជនដែលបោះបង់ការសិក្សាកម្រិតមធ្យមសិក្សាបឋមភូមិ អាចសិក្សាដោយខ្លួនឯងតាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណិត និង…

ហាត់យូហ្គាជាផ្នែកមួយជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងពង្រឹងសុខភាពរាងកាយ

សុខភាពជំងឺផ្លូវចិត្តជាផ្នែកសំខាន់សម្រាប់ដំណើរជីវិតមនុស្សគ្រប់រូប។ ការបំពេញបន្ថែមឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមករវាងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពផ្លូវអាចញ៉ាំងឱ្យមនុស្សមានថាមពលល្អ ព្រម…