ភ្នំពេញ – វ័យជំទង់ គឺស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលសំខាន់នៃការសិក្សា លូតលាស់ ស្មារតី សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពផ្លូវកាយ។ ជាការកត់សម្គាល់ មនុស្សស្ថិតនៅក្នុងវ័យនេះ ភាគច្រើនតែជួបជាមួយបញ្ហានៅក្នុងអារម្មណ៍ ដូចជាព្រួយបារម្មណ៍ទៅលើការសិក្សា គ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងបញ្ហាជាច្រើនទៀត។ បញ្ហាទាំងអស់នោះនឹងបង្កឱ្យពួកគេជួបនូវវិប្បត្តិផ្លូវចិត្ត រហូតឈានដល់ការសម្លាប់ខ្លួនក៏មាន។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា ឯកទេសវិកលវិទ្យា និងជានាយកមន្ទីរសម្រាកព្យាបាលផ្លូវចិត្តសាន់រ៉ាយ បង្ហាញអំពីអាការះមួយចំនួនរបស់មនុស្សវ័យជំទង់ ដែលគួរទៅជួបជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តជាបន្ទាន់
១. ឈឺចាប់ផ្លូវកាយ៖ នៅពេលដែលក្មេងជំទង់ទទួលរងបញ្ហាច្រើន ធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវកាយកាន់តែធ្វើទុក្ខខ្លាំង វាធ្វើឱ្យមានអាការៈមួយចំនួនដូចជា ឈឺក្បាល វិលមុខ ស្រវាំងភ្នែក ស្ងួតមាត់ រោយករ ឈឺក្រពះ ឬក្អួតចង្អោរជាដើម ។ អាការៈទាំងនេះបើសិនជាព្យាបាលលក្ខណៈផ្លូវកាយហើយនៅតែមិនជាសះស្បើយ នោះវាអាចបណ្ដាលមកពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តហើយ។
២. អារម្មណ៍ផ្លាស់ប្ដូរលឿន៖ បញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន គ្រួសារ មិត្តភកិ្ត និងជាពិសេសការសិក្សាដែលធ្វើឱ្យសិស្សានុសិស្សមានការគិតច្រើន ព្រួយបារម្មណ៍ខ្លាំង និងស្រ្តេស ។ ជាធម្មតាជំងឺផ្លូវចិត្តណាក៏ធ្វើឱ្យមនុស្សភ័យព្រួយ បារម្មណ៍គិតទុកជាមុន អារម្មណ៍តានតឹងនៅក្នុងខ្លួន ឆេវឆាវ និងមានអ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍គិតខ្លីទៀតផង។ សញ្ញាទាំងនេះតែកើតមានញឹកញាប់ជាមួយមនុស្សវ័យជំទង់ ដូច្នេះមនុស្សជុំវិញខ្លួនគួរព្យាយាមយល់ពីពួកគេឱ្យបានច្រើន។
៣. អាកប្បកិរិយាប្រែប្រួលប្លែក៖ ជំងឺផ្លូវចិត្តជាជំងឺខួរក្បាលដែលគួរផ្សំមានរឿងរ៉ាវអាក្រក់ល្អជាច្រើន។ អាកប្បកិរិយាប្លែកៗដូចជាចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ចូលចិត្តនៅកន្លែងស្ងាត់ៗ ឬអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគាត់ចូលចិត្តមើលរឿង ឬស្ដាប់បទចម្រៀងកម្សត់ៗដោយគ្មានមូលហេតុជាដើម ។ ចំណែកឯការបរិភោគចំណីអាហារក៏មានការផ្លាស់ប្ដូរ អ្នកខ្លះញ៉ាំច្រើន អ្នកខ្លះញ៉ាំតិចតួច។ ការប្រែប្រួលនូវបញ្ហាទាំងនេះ តែងកើតមានលើសិស្សានុសិស្ស ឬមនុស្សក្នុងវ័យជំទង់ ដែលនេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយ។
៤. បញ្ហាដំណេក គេងមិនលក់៖ អ្នកខ្លះគេងមិនលក់ អ្នកខ្លះគេងលក់ប៉ុន្តែយល់សប្តិច្រើន ឯអ្នកខ្លះទៀតមានអាការៈមមើរជាដើម។ បញ្ហាទាំងនេះ មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងជួបប្រទះ ពិសេសមនុស្សនៅក្នុងវ័យជំទង់បើជួបបញ្ហានេះ បញ្ជាក់ថា បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគាត់មិនល្អនោះទេ។ នៅពេលដែលគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ធ្វើឱ្យថាមពលធ្លាក់ចុះ និងប៉ះពាល់ទៅដល់សុខភាពផ្លូវកាយផងដែរ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា បញ្ជាក់ថា បើមានសញ្ញាទាំងបួននេះបង្ហាញថាមនុស្សវ័យជំទង់ត្រូវស្វែករកអ្នកជំនាញ ឬទៅជួបប្រឹក្សាយោបល់ផ្លូវចិត្តជាបន្ទាន់ ពីព្រោះថាសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនអាចយកអ្វីមកវាស់វែងបាននោះឡើយ។ លើសពីនេះ មនុស្សដែលនៅជុំវិញខ្លួនពួកគេដូចជាឪពុកម្ដាយត្រូវស្វែងយល់ និងតាមដានសុខភាពផ្លូវចិត្តពួកគេឱ្យបានញឹកញាប់ ជៀសវាងបង្កឱ្យជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ៕
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧គន្លឹះគ្រប់គ្រងពេល ២៤ម៉ោងផ្ទាល់ខ្លួនបានត្រឹមត្រូវ បញ្ជៀសទំនាស់និងបង្កើនគុណភាពជីវិត
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានជាតិ និងអន្តរជាតិ, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ
• 15/12/2023
មនុស្សមានទំនាស់ពីរប្រភេទ គឺទំនាស់ក្នុងខ្លួន និងទំនាស់ក្រៅខ្លួន ។ ទំនាស់ក្នុងខ្លួនជាអាកប្បកិរិយាទាស់ទែងនឹងឥរិយាបថ ...
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍១០០% លើជំនាញបច្ចេកវិទ្យានៅថ្នាក់បណ្ដុះបណ្ដាលបច្ចេកវិទ្យា អាន-ANT
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/12/2023
ថ្នាក់បណ្ដុះបណ្ដាលបច្ចេកវិទ្យាអាន-ANT ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញបច្ចេកវិទ្យាវគ្គខ្លីចំនួន៧៥កន្លែ។ ការសិក្សាមានរយៈពេល១១ខែ...
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅចក្រភពអង់គ្លេសពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Chevening ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/09/2023
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍Chevening នៅចក្រភពអង់គ្លេសដល់សិស្សនិស្សិតអន្តរជាតិជាច្រើនរូបរួមទាំងនិស្សិតកម្ពុជា ។ អាហារូបករណ៍នឹងចាប់...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ២២កន្លែង នៅវិទ្យាស្ថានភាសាបរទេស និងវិទ្យាស្ថានសិក្សាអន្តរជាតិ និងគោលនយោបាយសាធារណៈ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/12/2023
គណៈកម្មាធិការអាហារូបករណ៍សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន ប្រកាសពីការផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន ២២កន្លែង សម្រាប់ការសិក្សាកម្រិតថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅវិទ្យាស្ថានភាសាបរទេស...
អាហារូបករណ៍ភាពជាអ្នកដឹកនាំអន្តរជាតិ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Glasgow នៃចក្រភពអង់គ្លេស
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/08/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យGlasgow នៃកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ភាពជាអ្នកដឹកនាំអន្តរជាតិឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថាន វ៉ាន់ដា ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/12/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិសម្រាប់សិស្ស-និស្សិតទូទាំងប្រទេសឱ្យសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ សិក្សា...
ក្រសួងអប់រំប្រឡងជ្រើសរើសគ្រូបង្រៀនទៅសិក្សាអាហារូបករណ៍ Teacher Training Students នៅប្រទេសជប៉ុនឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 22/01/2024
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ប្រកាសប្រឡងជ្រើសរើសគ្រូបង្រៀនដែលកំពុងបង្រៀននៅតាមសាលាបឋមសិក្សា មធ្យមសិក្សា និងសាលាគរុកោសល្យទៅសិក្សាអាហារូបករណ៍នៃកម្មវិធី Teacher...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅប្រទេសវៀតណាម ពី TUAF-AEP ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/08/2023
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យមួយចំនួនក្នុងប្រទេសវៀតណាម ឬសាកលវិទ្យាល័យជាដៃគូផ្សេងទៀត ។...
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សា៤០០កន្លែង ពីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិឆ្នាំ២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 25/10/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅវិទ្យាស្ថានខ្មែរជំនាន់ថ្មីចំនួន៤០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិឆ្នាំ២០២៣-២០២៤។អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនក្រោមការ.....