វិធីសាស្ត្រគាំទ្រកូន អំឡុងពួកគេជួបវិបត្តិផ្លូវចិត្ត

ក្នុងដំណាក់កាលនៃការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងអារម្មណ៍នៅក្នុងវ័យជំទង់ អាចធ្វើឱ្យកូនៗជួបប្រទះនូវសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំង។ មិនថាទំនាក់ទំនងរវាងលោកអ្នក និងកូនកំពុងល្អប្រសើរ ឬមានភាពរកាំរកូសនោះទេ ការបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់ និងការគាំទ្រគឺជា “ឱសថ” ដ៏ស័ក្តិសិទ្ធិបំផុត។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះសំខាន់ៗ ដើម្បីជួយកូនរបស់លោកអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក ព្រមទាំងវិធីថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជាអាណាព្យាបាលផងដែរ ៖

១. លើកទឹកចិត្តកូនឱ្យចែករំលែកអារម្មណ៍របស់ពួកគេ

ការបង្កើតបរិយាកាសដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនក្នុងការបញ្ចេញមតិ

ឆ្លៀតឱកាសសន្ទនា ៖ ប្រើប្រាស់ពេលវេលាកំពុងធ្វើការងាររួមគ្នា (ដូចជាការធ្វើម្ហូប) ដើម្បីសួរនាំពីសុខទុក្ខ និងរឿងរ៉ាវប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
ផ្ដល់ទំនុកចិត្ត ៖ រំលឹកកូនជានិច្ចថា អ្នកនៅទីនេះដើម្បីពួកគេទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។
ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ ៖ ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ ទោះបីជាពេលខ្លះអ្នកមិនសូវយល់ស្រប ក៏ត្រូវប្រើពាក្យដូចជា “ពុក/ម៉ែ យល់ថា វាពិតជាពិបាកសម្រាប់កូន” ឬ “វាជារឿងសមហេតុផលដែលកូនមានអារម្មណ៍បែបនេះ”។
ផ្ដល់ការសរសើរ៖ ក្រៅពីការស្ដីបន្ទោសចំណុចខ្វះខាត ចូរព្យាយាមសង្កេត និងសរសើរនូវរឿងល្អៗដែលគេបានធ្វើ ទោះជារឿងតូចតាចក៏ដោយ។

២. ចំណាយពេលដើម្បីគាំទ្រកូន

កំណត់គោលដៅរួមគ្នា ៖ រៀបចំកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃដែលសាមញ្ញ និងអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថា ជីវិតមានសណ្ដាប់ធ្នាប់។
គោរពឯកជនភាព ៖ វ័យជំទង់គឺជាវ័យដែលចង់បានឯករាជ្យ។ ការផ្ដល់កន្លែង និងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យពួកគេ គឺជាផ្នែកមួយនៃការរីកចម្រើនខាងផ្លូវចិត្ត។
លើកទឹកចិត្តឱ្យសម្រាក៖ ជួយកូនឱ្យរកតុល្យភាពរវាងការសិក្សា និងការកម្សាន្ត។ ប្រសិនបើកូនជួបបញ្ហា ចូរជួយពួកគេរកដំណោះស្រាយ ប៉ុន្តែ “កុំព្យាយាមសម្រេចចិត្តជំនួសពួកគេ” គ្រប់រឿង។

៣. ដោះស្រាយជម្លោះដោយសន្តិវិធី

រក្សាភាពត្រជាក់ត្រជុំ៖ កុំពិភាក្សាបញ្ហាពេលអ្នកកំពុងខឹង។ បើមានអារម្មណ៍ថា ឆេវឆាវ ចូរដើរចេញ ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយចាំត្រឡប់មកនិយាយគ្នានៅពេលក្រោយ។
ចៀសវាងការដណ្ដើមអំណាច៖ ក្នុងពិភពលោកដែលមិនប្រាកដប្រជា ក្មេងជំទង់តែងចង់គ្រប់គ្រងអ្វីមួយជារបស់ខ្លួន។ ចូរយល់ចិត្តពីចំណង់នេះ ជាជាងការព្យាយាមបង្ក្រាប ឬប្រើអំណាចលើពួកគេ។
ធ្វើជាគំរូ (Modeling)：បង្ហាញភាពស្មោះត្រង់ដោយប្រាប់កូនថា អ្នកក៏មានភាពតានតឹងដែរ។ ការបង្ហាញពីរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយការភ័យខ្លាច នឹងជួយឱ្យកូនរៀនតាមដោយមិនដឹងខ្លួន។

៤. កុំភ្លេចថែទាំ “ខ្លួនឯង”

ក្នុងនាមជាអ្នកផ្ដល់ការគាំទ្រ អ្នកក៏ត្រូវការការគាំទ្រវិញដែរ។ អ្នកមិនអាចផ្ដល់កម្លាំងចិត្តឱ្យកូនបានទេ បើ “ធុងថាមពល” របស់អ្នកទទេស្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាលើសពីសមត្ថភាព ចូរប្រឹក្សាជាមួយសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ។ ឆ្លៀតពេលជជែកជាមួយមនុស្សដែលយល់ពីអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ ជាមួយគ្នា ក៏អាចអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រវិជ្ជមាន ដូចជាការហាត់ប្រាណ ការសរសេរកំណត់ហេតុ ការស្ដាប់តន្ត្រី ឬការសញ្ជឹងគិតពីអ្វីដែលអ្នកមានមោទនភាពក្នុងជីវិត៕

លោក សេក សត្យា | Mr. Sek Sathya

លោក សេក សត្យា មានបទពិសោធន៍ធ្វើការលើវិស័យសារព័ត៌មានរយៈ ពេលជាង ១០ឆ្នាំ និងជាផលិតករកម្មវិធីព័ត៌មានទូរទស្សន៍ ។